Архив рубрики «Новости»

Польза цедры лимона

Лимонную цедру многие выбрасывают, даже не задумываясь о том, что она может быть полезной. А ведь во многом шкурка этого цитрусового фрукта даже полезней самой мякоти. Подробнее об этом в данной статье. Прочитать остальную часть записи »

Полезные свойства рыбы

Рыба – это отличный продукт, из неё можно приготовить массу вкусных блюд от супов до шашлыка и прочих деликатесов. Но помимо того, что рыба вкусна, она ещё и невероятно полезна, не зря её начинают давать уже самым маленьким.

Итак, чем же полезна рыба? Во-первых Прочитать остальную часть записи »

Польза моркови

Многие любят погрызть морковку в качестве перекуса. Но, делая это, Вы, конечно, не думаете о том, что этот овощ очень полезен. Расскажем об этом подробнее в данной статье.

Итак, чем полезна морковь? Наверняка, не все, но многие знают о том, что морковь способна улучшать состояние зрения и замедлять его ухудшение благодаря тому, что тут содержится витамин А. А имеющийся в составе бета-каротин улучшает работу лёгких. Также данный овощ способствует росту, что актуально для детей, а также улучшает состояние слизистых оболочек и кожных покровов.

Кроме того, морковь полезна при авитаминозах, а также при заболеваниях желудка, например, колите. Также в моркови содержатся фитонциды, оказывающие противовоспалительный эффект. Помимо всего прочего, морковь помогает при дисбактериозе, нефрите и некоторых видах злокачественных опухолей.

Также морковь способна повышать аппетит и улучшать пищеварение. Но данный овощ помогает и сохранить здоровые десны. А если каждый день пить морковный сок или грызть морковку, то в сезон простуд и гриппа вероятность заболеть значительно снизится, так как содержащиеся в моркови антиоксиданты помогают организму человека бороться с инфекциями, микробами и раковыми клетками.

Кроме того, Прочитать остальную часть записи »

Польза арахиса

Арахис очень вкусен и питателен, его очень любят и дети, и взрослые. Но, наверняка кушая его, немногие задумываются о пользе. А ведь она имеет место быть, причём, не малая.

Итак, Прочитать остальную часть записи »

Имбирь. Полезные свойства

Имбирь известен очень давно, но в России о его существовании узнали совсем недавно, а о пользе и до сих пор многие не знают. Попробуем прояснить ситуацию в данной статье. Расскажем о полезных свойствах этого удивительного продукта, который, кстати, можно употреблять и в виде порошка, и в виде чая, и свежим, и маринованным.

Прочитать остальную часть записи »

Новые статьи на Вашу почту: