Полезные свойства зелёного чая

Зелёный чай не слишком распространён, особенно у мужчин. Но многие женщины с удовольствием этот напиток пьют, дабы похудеть и быть красивой. Но это ещё далеко не все полезные свойства зелёного чая.

Итак, прежде всего, зелёный чай, выпитый сутра, взбодрит Вас и придаст сил на весь день. А несколько чашек данного напитка в день способны защитить Вас от сердечнососудистых заболеваний. А содержащиеся тут антиоксиданты способны повысить иммунитет человека, а также защитить его от рака и воспалений и замедлять процессы старения всех тканей.

Кроме того, как уже упомянулось, зелёный чай особенно популярен у женщин, ведь он может помочь похудеть, так как, во-первых, снижает аппетит, а, во-вторых, ускоряет обменные процессы. Также тёплый зелёный чай способен оказывать мягкое успокаивающее действие. А сутра данный напиток способен освежить дыхание.

Также зелёный чай способен расщеплять сахар и холестерин в крови, что позволит жить дольше и не беспокоиться о заболеваниях сосудов и сахарном диабете. Также зелёный чай способен придать духовных сил, защитить от стрессов, а также помочь справиться с депрессией. Кроме всего прочего, зелёный чай понижает кровяное давление, укрепляет зубы и дёсны, а также обладает лёгким мочегонным эффектом.

Так что зелёный чай – это очень полезный напиток, но имеющий некоторые противопоказания, например, ревматизм, подагра, артрит. Также в больших количествах этот  напиток не рекомендован кормящим матерям и беременным женщинам.

Комментарии запрещены.