Польза льняного масла

Льняное масло получают путём отжима семян льна. Данный продукт не слишком популярен, но, тем не менее, он очень полезен. Подробнее об этом в данной статье.

Чем же полезно льняное масло? Во-первых, оно снижает уровень холестерина в крови и улучшает эластичность стенок сосудов, что защищает от атеросклероза, тромбозов, инсультов и инфарктов. Кроме того, полезен данный продукт для женской половой системы, его рекомендуют принимать женщинам с предменструальным синдромом и с болезненными месячными. Также известно, что льняное масло благотворно влияет на печень, улучшая её работу. Рекомендуется данный продукт и для улучшения функций пищеварения. Масло семян льна поможет избавиться от таких проблем, как гастриты, колиты, запоры, изжога и вздутие живота. Также данный продукт способствует очищению организма от паразитов.

lnyanoe_masloЛьняное масло полезно для иммунитета. Оно рекомендовано в период восстановления после операций и тяжёлых заболеваний. Также следует давать его детям, чтобы они реже болели и лучше развивались. Известно, что масло семян льна защищает от рака молочных желёз и прямой кишки. Гинекологи советуют принимать льняное масло женщинам в период беременности, так как оно благоприятно воздействует на развитие плода и облегчает течение родов. Очень полезен данный продукт для нервной и кроветворной систем, ногтей, волос, кожи, а также при воспалениях.

В общем, льняное масло – это очень и очень полезно!

Комментарии запрещены.