Польза оливкового масла

Оливковое масло становится всё более популярным. И это неудивительно, ведь оно очень полезно.

 

Подробнее об этом в данной статье.

Итак, чем же полезно оливковое масло? А польза этого продукта очень хорошо известна особенно женщинам. Так, тут содержится витамин Е, который препятствует старению клеток и ускоряет их регенерацию. А антиоксиданты обладают противовоспалительным свойством и способны защищать от рака. Тут содержится великое множество различных витаминов, минералов и микроэлементов. Оливковое масло полезно при таких заболеваниях, как атеросклероз и других проблемах сердечнососудистой системы. Также данный продукт способен укреплять сосуды и костную ткань, выводить холестерин.

В состав оливкового масла также входят полезные кислоты, которые являются своеобразным строительным материалом для клеток. Также данный продукт способен укреплять иммунитет, а имеющийся в его составе олеокантал оказывает противовоспалительное и даже обезболивающее действие.

 

Помимо всего прочего, оливковое масло понижает уровень артериального давления, а также заживляет различные порезы и раны.

Очень помогает оливковое масло тем, кто страдает от запоров.

 

Используется данный продукт и при лечении насморка, оно отлично увлажняет слизистые. Такое масло полезно и при болях в ушах.

Комментарии запрещены.